Le mouvement qui caractérise l'automne est celui qui va de l'externe vers l'interne, du monde vers l'individu. Ce mouvement d'intériorisation nous conduit naturellement à un retour vers notre corps. Parmi nos sens, celui qui mérite donc d'être développé en cette saison est le toucher. Essentiel à notre vie courante, le toucher se ressent par la peau qui est très sensible. Par le massage on prend soin de son corps physique mais on va également toucher le corps intérieur, avoir une action au plan émotionnel, une aide pour se relier à soi et aux autres. Se sentir mieux dans son corps, plus à l'aise au quotidien, voilà des bienfaits qui devraient placer le massage dans nos pratiques naturelles et régulières comme c'est le cas dans certains pays depuis longtemps!

 

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Et bientôt, Métamorphose vous proposera son calendrier des prochains ateliers pour vous permettre de vous initier aux joies et plaisirs du massage !