OUI, boire un jus de citron dans de l'eau tiède le matin a de nombreuses vertus: source de vitamine C qui renforce l'organisme, action détoxifiante, drainage du foie, stimulation de la digestion, régulatyion du transit intestinal, propriétés antibactériennes qui aident à lutter contre les infections et anti-virales pour ce qui concerne les voies respiratoires, aide à la perte de poids, équilibre de taux d'acidité (pH) dans l'organisme, lutte contre les effets du vieillissement... MAIS cela ne convient pas...

Repas de Fêtes très copieux?                                                                                                    Voici 3 conseils boissons d'après-repas: - 1 tasse de chiocorée: prébiotique naturel et hypoglycémiante, elle va donc être l'alliée de vos intestins et...

Septembre a commencé et avec lui la reprise du travail, de l'école, des activités. Comment faire pour conserver le bénéfice des vacances? Comment ne pas se sentir très rapidement épuisé.e? Voici nos conseils !  1- Manger ce qui va nourrir nos cellules, nous apporter énergie et ne pas fatiguer l'organisme. Continuer à profiter des beaux fruits et légumes d'été avec leurs couleurs, leurs antioxydants et leurs vitamines! On fait la part belle aux légumes verts qui poss&egra...